Cirque du Soleil. ¡Practica yoga en casa!

El Circo del Sol ha lanzado un nuevo ciclo, el Cirque me out. Con Ritmo nos movimos por casa, ahora nos invitan a conectar con nuestra respiración y a mover conscientemente nuestro cuerpo. Desde la Asociación os proponemos realizar esta serie de yoga. Se trata de una clase telemática impartida por Mélodie Lamoureux de BAZZAR. ¡Disfruta del episodio 1 a un solo click!

El yoga se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. El yoga enfatiza la meditación y la liberación. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.

Pincha aquí para ver el vídeo.

 

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