El Circo del Sol ha lanzado un nuevo ciclo, el Cirque me out. Con Ritmo nos movimos por casa, ahora nos invitan a conectar con nuestra respiración y a mover conscientemente nuestro cuerpo. Desde la Asociación os proponemos realizar esta serie de yoga. Se trata de una clase telemática impartida por Mélodie Lamoureux de BAZZAR. ¡Disfruta del episodio 4 a un solo click!
El yoga se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. El yoga enfatiza la meditación y la liberación. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.
